|
|
| ¸ñ»ç´ÔÀλç | | | ¸ñ»ç´Ô°Ô½ÃÆÇ | | | °¡Á¤»ó´ã¹æ | | | ÁýȸÀÏÁ¤ | | | ÁÁÀº±Û | | | Ä¡À¯¼¼¹Ì³ª | | | ¸ñÀûÀÌ À̲ø¾î°¡´Â ±³È¸ | | | ¸ñÀûÀÌ À̲ø¾î°¡´Â »î | | | ½Å¾Ó À§ÀÎÀü | | | ±Ã±ÀÇØ!±Ã±ÝÇØ! | | | ¸¶À½ Çѹø ½¬¾î °¡°Ô³ª | | | ¿µÈ¥¿¡ ½º¹Ì´Â »ç¶ûÀ̾߱â | | | ¼º¼÷ÇÑ ¼ºµµÀÇ ¾ð¾îÀÇ ½À°ü | | | ½ÇÆÐ¸¦ µó°í ÀüÁøÇ϶ó | | | ¼º°øÀ» À¯»êÀ¸·Î ³²±â´Â ¹æ¹ý | | | ¼º°øÀ» À¯»êÀ¸·Î ³²±â´Â 25 | | | ¸®´õ°¡ ¾Ë¾Æ¾ßÇÒ 7°¡Áö ¹ýÄ¢ | | | ¿©¼ºÀ» À§ÇÑ ¾ßº£½ºÀÇ ±âµµ | | | ¿µÈ¥À» À§ÇÑ 10°¡Áö ºñŸ¹Î | | | ±¸µµÀÚ¿Í ÃʽÅÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¹æ | | | ´ç½ÅÀÇ ²ÞÀ» Ű¿ö¶ó | | | Àΰ£°ü°è¿Í ¿µÀû¼º¼÷ | | | ÃÖ°ÀÇ ÆÀÀ» ¸¸µå´Â Àü·«³ëÆ® | |
|
|
|
| |
|
|
¸ñÀûÀÌ À̲ø¾î°¡´Â »î
|
|
|
 |
 |
°ü¸®ÀÚ / doore |
|
|
|
|
 |
 |
15 |
|
|
|
|
|
|
 |
 |
¼º¼÷¿¡´Â Áö¸§±æÀÌ ¾ø´Ù |
|
|
|
|
|
½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
¿ì¸®°¡ ¾ó¸¶³ª »¡¸® ÀÚ¶ö °ÍÀΰ¡¸¦ °ÆÁ¤ÇÏ´Â µ¿¾È, Çϳª´ÔÀº ¿ì¸®°¡ ¾ó¸¶³ª °ÇÏ°Ô ÀÚ¶ö °ÍÀΰ¡¸¦ °ÆÁ¤ÇϽŴÙ.
Çϳª´ÔÀº ¿ì¸®ÀÇ »îÀ» ¿µ»ýÀÇ °üÁ¡¿¡¼ ¹Ù¶óº¸½Ã°í Àý´ë ¼µÎ¸£Áö ¾ÊÀ¸½Å´Ù.
¿À´Ã³¯ ¿ì¸®´Â ¼Óµµ¿¡ ÁýÂøÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Çϳª´ÔÀº ¼Óµµº¸´Ù´Â °µµ¿Í ¾ÈÁ¤¼º¿¡ ´õ °ü½ÉÀ» µÎ½Å´Ù. ¿ì¸®´Â ºü¸£°Ô º¯Çϰí, Áö¸§±æ·Î °¡¸ç, ±× ÀÚ¸®¿¡¼ ÇØ°áÃ¥À» ã°í ½Í¾îÇÑ´Ù. ¿ì¸®´Â Áï°¢ÀûÀ¸·Î ¿ì¸®ÀÇ ¸ðµç ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϰí, ¸ðµç À¯È¤À» Á¦°ÅÇϸç, ¸ðµç °íÅëÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿ì¸®¸¦ ÇØ¹æ½ÃÄÑÁÙ ¸»¾¸, ¼¼¹Ì³ª ±×¸®°í °æÇèÀ» ¿øÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ÁøÁ¤ÇÑ ¼º¼÷Àº ±× °æÇèÀÌ ¾Æ¹«¸® °·ÂÇÏ°í °¨µ¿ÀûÀ̶ó ÇÏ´õ¶óµµ ´Ü ÇÑ ¹øÀÇ °á°ú·Î ÀÌ·ç¾îÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
¿Ö ±×·¸°Ô ¿À·¡ °É¸®´Â°¡?
¿ì¸®´Â ¹è¿ì´Â µ¥ ½Ã°£ÀÌ ¸¹ÀÌ °É¸°´Ù
¿ì¸®´Â ¹«¾ùÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ÀÌÇØÇϱâ À§Çؼ 40-50¹ø¾¿ ´Ù½Ã ¹è¿ì°ï ÇÑ´Ù. ¿ì¸®¿¡°Ô´Â ¹Ýº¹ ÇнÀÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¿ì¸®¿¡°Ô´Â Àؾî¾ß ÇÒ °ÍÀÌ ¸¹´Ù
¸î ³â¿¡ °ÉÃÄ ÀÔÀº »óó¸¦ ÇѼø°£¿¡ Ä¡À¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾àµµ, ±âµµµµ, ¿øÄ¢µµ ¾ø´Ù. ±× »óó¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ´ëüÇÏ´Â µ¥¿¡´Â ¸¹Àº ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¿ì¸®´Â Àڽſ¡ ´ëÇÑ Áø½ÇÀ» °â¼ÕÈ÷ ¹Þ¾ÆµéÀ̱⸦ µÎ·Á¿öÇÑ´Ù
Çϳª´ÔÀÌ ¿ì¸®ÀÇ À߸øÀ̳ª ½ÇÆÐ À§¿¡ Áø¸®ÀÇ ºûÀ» ºñÃᫀ ¶§¿¡¸¸ ¿ì¸®´Â ±×°ÍµéÀ» °íÄ¥ ³ë·ÂÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¡¼ ¿ì¸®´Â °â¼ÕÇÏÁö ¾Ê°Å³ª ¹è¿ì·Á ÇÏÁö ¾Ê°í´Â ¼ºÀåÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.
¼ºÀåÇÏ´Â °ÍÀº µÎ·Æ°í °íÅ뽺·´´Ù
¿ì¸®´Â "±×°Ç ³ª´Ù¿î °Å¾ß ³ ¿ø·¡ ±×·¡"¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. "¸¸ÀÏ ³»°¡ ÀÌ ½À°üÀ̳ª »óó¸¦ ¹ö¸°´Ù¸é ³ª´Â ´©°¡ µÇ´Â°¡"¶ó´Â °ÆÁ¤À» ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î ÇÑ´Ù. ÀÌ µÎ·Á¿òÀº ´ç¿¬È÷ ¿ì¸®ÀÇ ¼ºÀåÀ» ´õµð°Ô ÇÑ´Ù.
½À°üÀÌ ÀÚ¸®Àâ´Â µ¥´Â ½Ã°£ÀÌ °É¸°´Ù
¸¸ÀÏ ¿ì¸®°¡ ¹«¾ð°¡¸¦ °è¼Ó ¿¬½ÀÇÑ´Ù¸é °á±¹ ±×°ÍÀ» ÀßÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¹Ýº¹Àº ¼ºÇ°°ú ±â¼úÀÇ ¾î¸Ó´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¼ºÇ° °³¹ß ½À°üÀº ¶§¶§·Î ¿µ¼º ÈÆ·Ã(spiritual disciplines)À̶ó ºÒ¸°´Ù.
¼µÎ¸£Áö ¸»¶ó
ºñ·Ï ´À³¢Áö ¸øÇÒÁö¶óµµ Çϳª´ÔÀº ¿ì¸®ÀÇ »î¿¡¼ ÀÏÇÏ°í °è½Ã´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹ÏÀ¸¶ó
¹è¿î ±³ÈÆ¿¡ ´ëÇØ ¸Þ¸ð¸¦ ÇØ³õ°Å³ª Àϱ⸦ ½áµÎ¶ó
Çϳª´Ô°ú ½º½º·Î¿¡ ´ëÇØ Àγ»½ÉÀ» °¡Áö¶ó.
³«´ãÇÏÁö ¸»¶ó
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|